Testaa minätilasi

http://www.skeematerapia.fi/moodit.htm

Moodisi (min�-tilat) ovat:

Erist�ytyv� Suojelija
Moodin voimakkuus:vahva

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:vahva

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:vahva

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:vahva

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:heikko

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:vahva

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:keskivahva

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:eritt�in vahva

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Tyytyv�inen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:vahva

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:vahva

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:heikko

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:heikko

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:heikko

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Tyytyväinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko


Enpään tosta enimmistöstä mitään ymmärrrä, mut tulipahan testi tehtyä

Vihainen, mutta tyytyväinen lapsi.

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:heikko

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:vahva

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:heikko

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:heikko

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Tyytyväinen Lapsi
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Moodisi (minä-tilat) ovat:

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:vahva

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:vahva

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:heikko

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:vahva

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:heikko

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Tyytyväinen Lapsi

http://www.kognitiivinenpsykoterapia.org/veartmoodi0107.pdf

sivusta 8 alkaen on moodien päätyypit

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:vahva

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:heikko

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:keskivahva

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:heikko

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Tyytyväinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Vahvimpia ovat haavoittuva ja vihainen lapsi sekä rankaiseva ja vaativa vanhempi. Heikoimpia ovat toimiva, vastuullinen aikuinen, ylikompensoija, impulsiivinen lapsi ja tyytyväinen lapsi.

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:keskivahva

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:vahva

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:heikko

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:heikko

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Tyytyväinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Kiva että täällä on joku toinenkin yleishäiriintynyt.

seuraavaksi toimiva, vastuullinen aikuinen (vahva). Myös haavoittuva ja tyytyväinen lapsi (keskivahva).

Trisse kirjoitti:Kiva että täällä on joku toinenkin yleishäiriintynyt.

Mitä tarkoitat tolla?????

Tikrulle kirjoitin että joku muukin saa korkeita pisteitä mutta saihan ippukin joka ehti väliin

Tarkoittaako toi moodi jos se on heikko aina että se on hyvä asia ja jos moodi on erittäin vahva aina huonoa????

"Eristäytynyt suojautuja välttää skeemaa. Moodi on kuin muuri, jonka sisällä haavoittuvammat
moodit piileskelevät. Pyrkimyksenä on vaikeiden tunteiden sulkeminen pois, jotta välttyy omaan
haavoittuvuuteen liittyvältä tuskalta. Tässä moodissa potilaat saattavat tuntea olonsa
välinpitämättömäksi tai tyhjäksi. He voivat ottaa kyynisen asenteen välttyäkseen tunteilta suhteessa
ihmisiin tai tekoihin. Käyttäytymisen puolella voi esiintyä vetäytymistä, rajatonta itsenäisyyttä,
itseä rauhoittavia addiktioita, fantasioita, pakonomaista levottomuutta ja ärsykkeiden etsintää.
Moodi on erityisesti epävakaalle potilaalle tyypillinen ja sitä on vaikea muuttaa. Se oli
epävakaudesta kärsiville lapsena adaptiivinen strategia ympäristössä, mikä oli liian traumaattinen ja
sen takia oli mielekästä etäännyttää itsensä siitä ja omista tunteistaan. Myöhemmin olisi ollut
adaptiivista luopua tästä moodista ja tulla avoimemmaksi maailmalle sekä omille tunteille jälleen,
mutta moodi on heillä automatisoitunut reaktio, eivätkä he tiedä, miten päästää siitä irti."

Voisiko joku vääntää tuon rautalangasta minulle? En jotenkin nyt ymmärrä ja tarvitsisin yksinkertaistetun rautalankamallin aiheesta.

Eristäytynyt suojautuja:
Moodi on erityisesti epävakaalle potilaalle tyypillinen ja sitä on vaikea muuttaa

Toi oli mulla vahva, ilmeisesti oon sittenkin epävakaa persoona vaik oon ite epäilly diagnoosia

Erist�ytyv� Suojelija
Moodin voimakkuus:heikko

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:eritt�in vahva

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:vahva

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:vahva

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:keskivahva

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:heikko

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:eritt�in vahva

Tyytyv�inen Lapsi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:vahva

Haavoittuva Lapsi
[size=9]Moodin voimakkuus:erittäin vahva

[size=16]Rankaiseva Vanhempi
[size=9]Moodin voimakkuus:vahva

[size=16]Vihainen Lapsi
[size=9]Moodin voimakkuus:vahva

[size=16]Toimiva, vastuullinen Aikuinen
[size=9]Moodin voimakkuus:heikko

[size=16]Mukautuva Antautuva
[size=9]Moodin voimakkuus:heikko

[size=16]Ylikompensoija
[size=9]Moodin voimakkuus:heikko

[size=16]Impulsiivinen Lapsi
[size=9]Moodin voimakkuus:heikko

[size=16]Vaativa Vanhempi
[size=9]Moodin voimakkuus:erittäin vahva

[size=16]Tyytyväinen Lapsi
[size=9]Moodin voimakkuus:heikko


[/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size]

kaikki muut heikko, paitsi rankaiseva vanhempi: erittäin vahva ja haavoittuva lapsi: keskivahva.

tämä tilanne siis kun olen aika pitkälti oma itseni. teen testin uudestaan kun on joku noista muista päällä, tulee eri tulokset. oon joskus ennenkin noita tehnyt.

Moodisi (minä-tilat) ovat:

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:heikko

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:keskivahva

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:keskivahva

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:heikko

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Tyytyväinen Lapsi
Moodin voimakkuus:vahva


Eli olen vahvasti Tyytyväinen Lapsi ja keskivahvasti Toimiva, vastuullinen Aikuinen, sekä muuten vaan Mukautuva ja Antautuva. Jaahas.

No sulla ei olekaan persoonallisuushäiriötä.

Olisi muuten tullut varmaan ihan eri tulos ennen sitä perheneuvolan "Väkivaltaa lähisuhteissa?" ryhmäterapiaa. Ihme kyllä, siinä oli ihan järkeä ja tuntuu, että pää vieläkin käsittelee niitä asioita. Olen myös joskus käynyt aiemmin niitä läheisriippuvaisuuskursseja ja eivät ne ole turhia olleet. Tai sitten vaan aika parantaa haavat.

Hanna, kiitos äärettömän mielenkiintoisesta linkistä! Tutkimustekstin lomasta löytyi muuten tukarilaisen kirjoittama runo .

Mikä?!

-
Moodin voimakkuus: erittäin vahva (moodi ohjaa elämääsi voimakkaasti ja laaja-alaisesti), vahva (moodi vaikuttaa merkittävästi elämääsi), keskivahva (moodi vaikuttaa elämässäsi useissa tilanteissa) tai heikko (moodi vaikuttaa elämässäsi harvoin).

Moodisi (minä-tilat) ovat:

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:keskivahva

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:keskivahva

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:keskivahva

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Tyytyväinen Lapsi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Moodisi (minä-tilat) ovat:

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:heikko

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:vahva

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:heikko

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:heikko

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:heikko

Tyytyväinen Lapsi
Moodin voimakkuus:vahva

Eristäytyvä Suojelija
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Haavoittuva Lapsi
Moodin voimakkuus:heikko

Rankaiseva Vanhempi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Vihainen Lapsi
Moodin voimakkuus:keskivahva

Toimiva, vastuullinen Aikuinen
Moodin voimakkuus:keskivahva

Mukautuva Antautuva
Moodin voimakkuus:vahva

Ylikompensoija
Moodin voimakkuus:heikko

Impulsiivinen Lapsi
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Vaativa Vanhempi
Moodin voimakkuus:erittäin vahva

Tyytyväinen Lapsi
Moodin voimakkuus:vahva